Maximalizujte své výsledky - spalujte tuky!

Autor: Tomáš Jehlička | Datum: 7. listopadu 2011 | Kategorie Spalování tuků

Poslat e-mailem

Maximalizujte své výsledky - spalujte tuky!

V minulém článku o maximalizaci výsledků jsem psal o důležitosti nabírání čisté svalové hmoty. Především o tom, jak je nesmírně důležité nic neuspěchat. Že musíte mít přehled o tom, co tvoří vaše váhové přírůstky. Jak rychlý svalový růst je možné očekávat a taky jsem uvedl praktické rady, jak budovat pouze čistou svalovou hmotu bez tuku.

Dnes se ovšem budeme bavit o spalování tuků. Konkrétně o tom, jak shodit více než 20 kg podkožního tuku. Ukousnout si totiž takto velké sousto naráz je příliš náročné, a přesto tak mnoho lidí učiní. Proto musíte vědět, jak správně začít, chystáte-li se na takovou změnu. Věřte tomu nebo ne, ale drtivá většina lidí s nadváhou udělá chybu právě na začátku.

Hodláte-li se pustit do takového úkolu, pak čtěte dál a neopakujte stejnou chybu jako ostatní!

Další obsah je přístupný pouze pro členy.

Stát se členem / Přihlásit

Poslat e-mailem

Co nabízí VIP členství?
Co znamená VIP členství?
Členská karta
Trener-online členská karta
Získejte 2 e-booky ZDARMA
Získat e-book
ZDARMA

Dozvíte se:

Největší chyby při budování svalů.

Jak se těchto chyb vyvarovat!

Získat e-book
ZDARMA

Dozvíte se:

Největší chyby při spalování tuků.

Jak se těchto chyb vyvarovat!


Poslední články
Členové právě cvičí
Partneři
Gopay
Gorilla RAW Protein - proteinový matrix pro rychlou regeneraci Gorilla Burnout Fuel - Kvalitní náhrada pevného jídla Gorilla Workout Fuel - Gainer pro intenzivní tréninky Foam Roller Grid - Revoluční pěnový válec pro masáž a uvolnění

Cvičení doma - začít může každý    Jazykové studio Bon-mot.cz    Beautis - systém pro řízení kosmetického salonu
Gorilla Fitness eshop    Gorilla Workout Fuel - hardcore gainer    Gorilla Burnout Fuel - náhrada pevného jídla
Gorilla RAW Protein - účinný proteinový matrix    The GRID Foam Roller - masážní pomůcka

Data byla úspěšně odeslána.
Opravdu chcete plán smazat?
Opravdu chcete vybrané cíle smazat?
Opravdu chcete vybrané cíle smazat?
Opravdu chcete jídelníček smazat?

Doporučit e-mailem

Pro: (e-mailová adresa)
Od: (e-mailová adresa)
Poznámka

Klikněte na cíl pro jeho přidání

office crack