Cesta ke štíhlé postavě

Autor: Tomáš Jehlička | Datum: 26. června 2014 | Kategorie Motivace

Cesta ke štíhlé postavě

Dnes mám pro vás další video-článek, ve kterém se zaměřím na cestu k dosažení štíhlé postavy. Budu mluvit o tom, jaký je třeba zaujmout postoj, čemu se nevyhnete a jakou roli hraje sebereflexe v dosažení vysněné postavy!

Ať je vaším cílem hubnutí nebo nabírání, zaručeně v dnešním videu najdete cennou radu, které vás posune dál.

Celý článek: Cesta ke štíhlé postavě

Poslat e-mailem

Splňte si svá novoroční předsevzetí s Výzvou 21 dní!

Autor: Tomáš Jehlička | Datum: 1. ledna 2014 | Kategorie Motivace

Splňte si svá novoroční předsevzetí s Výzvou 21 dní!

Jen co skončily Vánoce a svátky, řada z vás jistě přemýšlí nad tím, co udělat s kilogramy navíc? Přemýšlel jsem, jak bych mohl vaše snažení podpořit a nakonec jsem dal dohromady jedinečný program.

V tomto článku mám pro vás i první video. Díky Výzvě 21 dní si konečně splníte své novoroční předsevzetí a žměníte svou postavu.

Celý článek: Splňte si svá novoroční předsevzetí s Výzvou 21 dní!

Poslat e-mailem

Zaměřte svou pozornost

Autor: Michal Kolář | Datum: 14. října 2013 | Kategorie Motivace

Zaměřte svou pozornost

Jedna z nejdůležitějších složek mentální přípravy je míra vaší koncentrace – soustředění. Během vyvrcholení vašich výkonů na závodech, soutěžích, či jen tak při tréninku má úspěch často ten, kdo si déle koncentruje. V kritických chvílích výkonu je právě vaše soustředění tou dovedností, která rozhoduje o úspěchu či neúspěchu. Přestanete-li se 100% soustředit se na svůj výkon, přichází pak mnohdy konec, zklamání a prohra...

Celý článek: Zaměřte svou pozornost

Poslat e-mailem

Ten člověk nezná nemožné!!

Autor: Tomáš Jehlička | Datum: 23. srpna 2013 | Kategorie Motivace

Ten člověk nezná nemožné!!

Dnes bude řeč o trojnásobném mistru světa v bicepsovém zdvihu a trojnásobném mistru světa v bench pressu, o kterém jste pravděpodobně NIKDY NESLYŠELI!

Asi jako každý blázen do fitness a posilování občas zabrouzdám na Youtube a mrknu na videa těch, kteří mě mohou inspirovat k dalšímu posouvání výkonů. Tentokrát jsem narazil na opravdového blázna a řekl jsem si, že se s váma musím podělit…

!! POZOR - ještě než se pustíme dál, chci upozornit, že v textu jsou sprostá slova - takhle prostě CT Fletcher mluví. Pokud se vám to nelíbí, raději nečtěte dál, ale přijdete o koňskou porci motivace !!

Celý článek: Ten člověk nezná nemožné!!

Poslat e-mailem

Sebepoznání

Autor: Michal Kolář | Datum: 2. května 2013 | Kategorie Motivace

Sebepoznání

Lidé podávající sportovní výkony na hranici svého maxima, excelují v jedné specifické oblasti, která se sportem na první pohled moc nesouvisí. ...

Co je ta záhadná oblast? Jde o sebepoznání. Snažíte se pochopit, co se odehrává ve vašem nitru, o čem smýšlíme a hlavně jak se cítíte, když přijde zlomový okamžik. Díky tomu, že si začnete klást správné otázky, dokážete nalézt dlouho očekávané odpovědi, které vás posunou dál k lepším výkonům. K těmto otázkám se za chvíli dostaneme.

Celý článek: Sebepoznání

Poslat e-mailem

 
Co nabízí VIP členství?
Co znamená VIP členství?
Členská karta
Trener-online členská karta
Získejte 2 e-booky ZDARMA
Získat e-book
ZDARMA

Dozvíte se:

Největší chyby při budování svalů.

Jak se těchto chyb vyvarovat!

Získat e-book
ZDARMA

Dozvíte se:

Největší chyby při spalování tuků.

Jak se těchto chyb vyvarovat!


Poslední články
Členové právě cvičí
Partneři
Gopay
Gorilla RAW Protein - proteinový matrix pro rychlou regeneraci Gorilla Burnout Fuel - Kvalitní náhrada pevného jídla Gorilla Workout Fuel - Gainer pro intenzivní tréninky Foam Roller Grid - Revoluční pěnový válec pro masáž a uvolnění

Cvičení doma - začít může každý    Jazykové studio Bon-mot.cz    Beautis - systém pro řízení kosmetického salonu
Gorilla Fitness eshop    Gorilla Workout Fuel - hardcore gainer    Gorilla Burnout Fuel - náhrada pevného jídla
Gorilla RAW Protein - účinný proteinový matrix    The GRID Foam Roller - masážní pomůcka

Data byla úspěšně odeslána.
Opravdu chcete plán smazat?
Opravdu chcete vybrané cíle smazat?
Opravdu chcete vybrané cíle smazat?
Opravdu chcete jídelníček smazat?

Doporučit e-mailem

Pro: (e-mailová adresa)
Od: (e-mailová adresa)
Poznámka

Klikněte na cíl pro jeho přidání

office crack