Řekněte co chcete

Autor: Tomáš Jehlička | Datum: 5. ledna 2011 | Kategorie Ostatní

Poslat e-mailem

Řekněte co chcete

Zdravím všechny příznivce portálu Trener-online.cz!

Když jsem přemýšlel nad tím, jak by měl vypadat první článek na novém portálu, zjistil jsem, že nevím, čím začít dřív. Mám pro vás připravenou spoustu zajímavostí, ale nevím, co by vás zajímalo nejvíce.

Měl by to být článek zaměřený na budování svalů a v něm podrobně rozebrat klasické problémy, se kterými se setkávám dnes a denně v posilovně. Nebo se soustředit na téma spalování tuků a upozornit na časté chyby začátečníků. Nebo zabrousit do problematiky sportovní výkonnosti a oslovit početnou skupinu sportovců, kteří chtějí být silnější, rychlejší a vytrvalejší a vynikat ve svém sportu?

Nakonec jsem dospěl k závěru, že bude nejlepší se vás zeptat: „Co chcete nejvíc?“

Zde je několik témat, které by vás mohli zajímat:

1) Budování svalů pro začátečníky
2) Nabírání svalů pro pokročilé
3) Trénink pro lepší sportovní výkonnost
4) Trénink s vlastní vahou těla
5) Spalování tuků (chci zhubnout >20 kg)
6) Spalování tuků (chci shodit posledních pár kg)
7) Zdravá strava
8) Strava pro budování svalů
9) Motivační články
10) Vymyslete si vlastní zajímavé téma, které mohu zpracovat

Soupis témat zcela jistě není vyčerpávající, ale měl by uspokojit většinu z vás. Pro případ, že byste si rádi přečetli článek o tématu, které není v seznamu, můžete přijít se svým vlastním.

Do komentářů pod článek pište své nápady. Vyberte nejzajímavější témata a k nim případně napište konkrétní problematiku. Díky za spolupráci ;-).

Váš trenér online,
Tomáš Jehlička

Poslat e-mailem

Co nabízí VIP členství?
Co znamená VIP členství?
Členská karta
Trener-online členská karta
Získejte 2 e-booky ZDARMA
Získat e-book
ZDARMA

Dozvíte se:

Největší chyby při budování svalů.

Jak se těchto chyb vyvarovat!

Získat e-book
ZDARMA

Dozvíte se:

Největší chyby při spalování tuků.

Jak se těchto chyb vyvarovat!


Poslední články
Členové právě cvičí
Partneři
Gopay
Gorilla RAW Protein - proteinový matrix pro rychlou regeneraci Gorilla Burnout Fuel - Kvalitní náhrada pevného jídla Gorilla Workout Fuel - Gainer pro intenzivní tréninky Foam Roller Grid - Revoluční pěnový válec pro masáž a uvolnění

Cvičení doma - začít může každý    Jazykové studio Bon-mot.cz    Beautis - systém pro řízení kosmetického salonu
Gorilla Fitness eshop    Gorilla Workout Fuel - hardcore gainer    Gorilla Burnout Fuel - náhrada pevného jídla
Gorilla RAW Protein - účinný proteinový matrix    The GRID Foam Roller - masážní pomůcka

Data byla úspěšně odeslána.
Opravdu chcete plán smazat?
Opravdu chcete vybrané cíle smazat?
Opravdu chcete vybrané cíle smazat?
Opravdu chcete jídelníček smazat?

Doporučit e-mailem

Pro: (e-mailová adresa)
Od: (e-mailová adresa)
Poznámka

Klikněte na cíl pro jeho přidání

office crack